4/13　今日はどんな日？

こんにちは。
Pop Sick Life星読みサポーター
aya.です。

今日の星を読んでいきます。

曖昧にしたい自分と白黒はっきりつけたい自分

誰も傷つかないように、責任の所在を
曖昧にしておきたい……。

そう思う一方で、
「いや、でもやっぱり
ちゃんと責任を取るべきでは……」
と思う自分。

優しさと真面目さが
ぶつかり合って
モヤモヤしそうな日です。

どちらの自分も間違ってはいない

どちらの感情も、
確かに自分の中に存在するもの。

どちらかが正しく
どちらかが間違っているわけでは
ありません。

それぞれの自分の立場で思いを言葉にしてみる

自分の中で意見が対立して
モヤモヤすることは
よくあることです。

頭の中だけで考えて
答えを出そうとすると

モヤモヤが一層大きくなって
ドツボにハマってしまいます。

そんな時はとにかく、
言葉にしてみることをオススメします。

誰かに話すのもいいですが、
相手を意識してしまって

自分の正直な思いを
隠してしまう可能性もあるので
オススメは書くことです。

手書きでもいいし、スマホの
メモでもいいのです。

自分しか見ないので
ちゃんと文章になっていなかったり

字が間違っていたって
大丈夫です。

自分がどう思っているのか、
どうしてそう思うのかを

言葉にしてみると、
自分でも気づかなかったことが
見えてきます。

そうすれば、モヤモヤして
よくわからなかった気持ちの

輪郭がはっきりしてきて
結局自分はどうしたいのかも
わかってくると思います。